Die Nachfrage an Sport steigt. Ebenso das Vorkommen verschiedener Überlastungserscheinungen und Verletzungen, die durch verschiedene Bewegungen und Sportarten verursacht werden. Durch falsches oder übermäßiges Training kommt es zu typischen Beschwerden, die aufgrund ihres Auftretens bei ganz bestimmten Sportarten auch meistens...
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Eine spinale Stenose ist eine Verengung des Wirbelkanals, also eine degenerative Erkrankung der Wirbelsäule, die oft bei älteren Menschen auftritt und die Motorik und Sensorik erheblich einschränken kann. Die Stenose verläuft immer progredient mit unterschiedlicher Geschwindigkeit und hat oft starke Schmerzen zur Folge. Ein...
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Die meisten Menschen haben schon öfter Diäten hinter sich gebracht, die mehr oder weniger erfolgreich waren. Viele verlassen sich deshalb nicht mehr nur auf ihren Willen, viel Bewegung und eine gesunde Ernährung, sondern greifen zu sogenannten Wunderpillen, mit denen das Abnehmen angeblich von ganz allein gehen soll. Diese sind...
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Nicht alle Blumen und Pflanzen in den Gärten können als Nahrung für den Menschen dienen. Es gibt aber eine große Zahl von Blumen, Sträuchern und Stauden, die zum Beispiel einen leckeren Snack, eine tolle Beigabe in einem Salat oder ein hübsches, essbares i- Tüpfelchen auf einer dekorierten Platte bieten. Nicht nur den Tieren...
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Gesunde Ernährung ist nicht nur das, was man zuhause isst, sondern den ganzen Tag über. Viele vergessen aber im hektischen Arbeitsalltag, auf ihren Speiseplan zu achten. Schnell mal einen Schokoriegel in der Pause, weil es praktisch ist zum Mitnehmen. Praktisch verpackt, klein und sattmachend und die nötige Energie enthaltend,...
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Der moderne Mensch glaubt heutzutage leider nur noch an das, was er sehen und verstehen kann. Er will für alles eine hieb- und stichfeste Erklärung und traut unerforschten Dingen nicht über den Weg. Besonders in der klassischen Medizin ist die Meinung weit verbreitet, dass nur Therapien und Medikamente zur Behandlung einer...
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